練習を円滑に進めるには♪

①手元に携帯を置かない

②部屋に時計を置かない

③手元にお菓子を置かない



この3つに尽きますでしょうか...
1つ有り得ないのありますけど(?)


でもこれは賭けで、携帯がないと急な連絡が来てもすぐに対応出来ませんよね(>_<)
携帯を側に置いておいても、すぐにいじらず、練習し続けられる集中力が欲しいものです(^^;